“Dor nas mãos: Conheça as 5 principais causas e como tratá-las”

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Se você já sofreu com dor nas mãos, sabe como essa condição pode ser incômoda e afetar sua capacidade de realizar tarefas simples do dia a dia. Existem diversas causas para a dor nas mãos, algumas mais comuns do que outras. Neste post, vamos falar sobre as 5 principais causas de dor nas mãos.

Lesões por esforço repetitivo (LER)

A LER é uma das causas mais comuns de dor nas mãos. Ela ocorre quando uma atividade é repetida com frequência, colocando pressão nos músculos, tendões e nervos da mão. Pessoas que trabalham com digitação, costura ou outras atividades manuais são mais propensas a desenvolver LER.

Artrite

A artrite é uma inflamação das articulações, que pode afetar as mãos e os dedos. A dor causada pela artrite pode ser aguda ou crônica, e pode ser acompanhada de inchaço, rigidez e dificuldade de movimentação dos dedos.

Síndrome do túnel do carpo

A síndrome do túnel do carpo ocorre quando o nervo mediano, que percorre o punho e a mão, é comprimido. Isso pode causar dor, dormência e formigamento na mão e nos dedos. A síndrome do túnel do carpo é comum em pessoas que trabalham com digitação, costura ou outras atividades manuais.

Tendinite

A tendinite é uma inflamação dos tendões que pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo as mãos e os punhos. A dor causada pela tendinite pode ser aguda ou crônica, e pode ser acompanhada de inchaço e dificuldade de movimentação.

Lesões traumáticas

Lesões traumáticas, como fraturas, cortes ou queimaduras, podem causar dor nas mãos. Essas lesões podem danificar os tecidos e os nervos da mão, o que pode resultar em dor e dificuldade de movimentação.

É importante lembrar que, se você está sofrendo com dor nas mãos, é essencial procurar um médico para um diagnóstico correto e um tratamento adequado. O tratamento para dor nas mãos pode variar dependendo da causa, e pode incluir medicamentos, fisioterapia ou, em casos mais graves, cirurgia.

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