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Estilo de vida

Exercícios para se livrar da sensibilidade ao frio

  A falta de exercício físico pode ser uma das causas da baixa temperatura corporal.  O músculo produz entre 35% a 40% do calor corporal. Na...
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Estilo de vida

Sensibilidade ao frio e dieta

 “Mulheres com sensibilidade excessiva à temperatura fria” principalmente na parte inferior do corpo, incluindo membros e parte inferior das costas, aumentaram.  Décadas atrás, a baixa...
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Tecnologia Infravermelho

Sistema imunológico e biocerâmica emissor de infravermelho longo

A era atual é "fria".  Não, não é uma metáfora de que o espírito das pessoas ou de que a sociedade é fria. Nosso corpo...
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Estilo de vida

Temperatura corporal central e sistema nervoso parassimpático para um bom sono

É dito que a qualidade do seu sono depende da profundidade dos seus primeiros 90 minutos de sono ou do seu primeiro sono não...
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Insônia

A falta de sono causa perda massiva para sociedade.

Os japoneses são considerados as pessoas com menos horas de sono do mundo. Dados da Organização para Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) divulgados em...
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Estilo de vida

Compreendendo o mecanismo de um bom sono e a consequência dos primeiros 90 minutos

A chave para um bom sono está nos primeiros 90 minutos após você adormecer. Uma teoria prevalecente diz que a profundidade do sono nos...
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Insônia

Uma boa noite de sono melhora o sistema imunológico e a condição da pele.

Aumento das horas de sono no Ocidente desde a disseminação do COVID-19.  Desde o início da epidemia global do novo Coronavírus, vários estudos têm mostrado...
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Celulite

Biocerâmica MIG3®, o suporte perfeito para o tratamento da lipodistrofia ginóide (celulite)

Biocerâmica MIG3®, o suporte perfeito para o tratamento da lipodistrofia ginóide (celulite) Celulite Estilo de vida Não categorizado Roupas terapêuticas Tecnologia do Infravermelho Longo A...
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Estilo de vida

POR QUE MESMO APÓS A SEGUNDA DOSE DA VACINA TENHO QUE USAR MÁSCARA?

Entenda porque é importante continuar se protegendo e usando máscara mesmo depois da imunização completa. Mesmo após a vacinação – independentemente do imunizante utilizado – será...
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Estilo de vida

Sono curto ou de má qualidade diminui resistência do corpo

Noites mal dormidas podem resultar em quadro frequente de gripe A função do sono é restaurar. E um dos motivos pelos quais precisamos restaurar nossas energias...
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