Tag: Sono

Aumento das horas de sono no Ocidente desde a disseminação do COVID-19.  Desde o início da epidemia global do novo Coronavírus, vários estudos têm mostrado que as pessoas nos países ocidentais têm aumentado as horas de sono. Uma pesquisa com estudantes universitários da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, relatou que eles dormiam 30 minutos a mais por dia, em média, do que antes. Enquanto isso, um grupo de pesquisadores da Universidade de Basel, na Suíça, descobriu uma média de 13 minutos a mais de sono por noite entre os...