Dor no tornozelo é um problema frequente que pode afetar pessoas de todas as idades, sejam atletas ou não. Esta condição pode ser resultante de lesões, uso excessivo ou problemas médicos crônicos. Neste post, vamos explorar as causas mais comuns de dor no tornozelo, como identificar os sintomas e as melhores práticas para prevenir lesões futuras.
1. Entorses de Tornozelo
Causa: Uma das causas mais comuns de dor no tornozelo são as entorses, que ocorrem quando os ligamentos que suportam o tornozelo se esticam além dos seus limites ou se...
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