{"id":1696,"date":"2023-03-27T12:03:26","date_gmt":"2023-03-27T12:03:26","guid":{"rendered":"https:\/\/goen3health.com\/?p=1696"},"modified":"2023-03-27T12:03:48","modified_gmt":"2023-03-27T12:03:48","slug":"dor-nas-maos-conheca-as-5-principais-causas-e-como-trata-las","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/goen3health.com\/pt-br\/uncategorized-pt-br\/dor-nas-maos-conheca-as-5-principais-causas-e-como-trata-las\/","title":{"rendered":"&#8220;Dor nas m\u00e3os: Conhe\u00e7a as 5 principais causas e como trat\u00e1-las&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea j\u00e1 sofreu com dor nas m\u00e3os, sabe como essa condi\u00e7\u00e3o pode ser inc\u00f4moda e afetar sua capacidade de realizar tarefas simples do dia a dia. Existem diversas causas para a dor nas m\u00e3os, algumas mais comuns do que outras. Neste post, vamos falar sobre as 5 principais causas de dor nas m\u00e3os.<\/p>\n<h4>Les\u00f5es por esfor\u00e7o repetitivo (LER)<\/h4>\n<p>A LER \u00e9 uma das causas mais comuns de dor nas m\u00e3os. Ela ocorre quando uma atividade \u00e9 repetida com frequ\u00eancia, colocando press\u00e3o nos m\u00fasculos, tend\u00f5es e nervos da m\u00e3o. Pessoas que trabalham com digita\u00e7\u00e3o, costura ou outras atividades manuais s\u00e3o mais propensas a desenvolver LER.<\/p>\n<h4>Artrite<\/h4>\n<p>A artrite \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o das articula\u00e7\u00f5es, que pode afetar as m\u00e3os e os dedos. A dor causada pela artrite pode ser aguda ou cr\u00f4nica, e pode ser acompanhada de incha\u00e7o, rigidez e dificuldade de movimenta\u00e7\u00e3o dos dedos.<\/p>\n<h4>S\u00edndrome do t\u00fanel do carpo<\/h4>\n<p>A s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo ocorre quando o nervo mediano, que percorre o punho e a m\u00e3o, \u00e9 comprimido. Isso pode causar dor, dorm\u00eancia e formigamento na m\u00e3o e nos dedos. A s\u00edndrome do t\u00fanel do carpo \u00e9 comum em pessoas que trabalham com digita\u00e7\u00e3o, costura ou outras atividades manuais.<\/p>\n<p>Tendinite<\/p>\n<p>A tendinite \u00e9 uma inflama\u00e7\u00e3o dos tend\u00f5es que pode ocorrer em qualquer parte do corpo, incluindo as m\u00e3os e os punhos. A dor causada pela tendinite pode ser aguda ou cr\u00f4nica, e pode ser acompanhada de incha\u00e7o e dificuldade de movimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<h4>Les\u00f5es traum\u00e1ticas<\/h4>\n<p>Les\u00f5es traum\u00e1ticas, como fraturas, cortes ou queimaduras, podem causar dor nas m\u00e3os. Essas les\u00f5es podem danificar os tecidos e os nervos da m\u00e3o, o que pode resultar em dor e dificuldade de movimenta\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>\u00c9 importante lembrar que, se voc\u00ea est\u00e1 sofrendo com dor nas m\u00e3os, \u00e9 essencial procurar um m\u00e9dico para um diagn\u00f3stico correto e um tratamento adequado. O tratamento para dor nas m\u00e3os pode variar dependendo da causa, e pode incluir medicamentos, fisioterapia ou, em casos mais graves, cirurgia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Se voc\u00ea j\u00e1 sofreu com dor nas m\u00e3os, sabe como essa condi\u00e7\u00e3o pode ser inc\u00f4moda e afetar sua capacidade de realizar tarefas simples do dia a dia. Existem diversas causas para a dor nas m\u00e3os, algumas mais comuns do que outras. Neste post, vamos falar sobre as 5 principais causas de dor nas m\u00e3os. 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