Dor no ombro: 5 alongamentos para aliviar esse incômodo

Série de exercícios ajuda no alívio da tensão nos ombros, evitando que a dor se instale A dor no ombro é um incômodo muito comum e pode...

Artrite reumatoide tem efeito direto sobre a saúde mental

Doença causa, além de problemas físicos, depressão e demais impactos na saúde mental e pede acompanhamento psicológico e psiquiátrico A artrite reumatoide (AR) é uma doença autoimune, crônica...

Entenda como o pilates auxilia no tratamento de osteoporose

A prática de pilates fortalece os ossos, melhorando o desempenho e o funcionamento do corpo A osteoporose é uma doença que deixa os ossos frágeis e porosos,...

Importância do fortalecimento do pé

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Pesquisa aponta principais causas de dores musculares e nas costas

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Dor nos pés: tratamentos e causas

O pé é uma intrincada rede de ossos, ligamentos, tendões e músculos. Forte o suficiente para suportar o peso do corpo, o pé pode...

Como evitar as dores nas costas durante o home office

Segundo uma pesquisa da ISE Business School, de São Paulo, 80% dos gestores disseram gostar de trabalhar em home office. Entre os benefícios de realizar...

Pontos da fibromialgia: entenda os principais locais de dor

A fibromialgia pode ser definida como uma síndrome dolorosa arrastada e difusa de origem não-inflamatória e que pode ser caracterizada, ao exame do paciente, por pontos...

Gelo: quando e como usar na recuperação de lesões

Segundo fisioteraeuta, o gelo é um anti-inflamatório natural recomendado para aliviar dores e inchaço O hábito de colocar uma bolsa com gelo em determinada área do corpo...

O que acontece no corpo do paciente com fibromialgia?

A doença provoca dores por todo o corpo e pode causar grande impacto na qualidade de vida.  Quase todo mundo já sentiu dor nas costas alguma vez...

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